Raus aus der Bewertungsfalle – Stress lass nach!

In aller Munde derzeit: die gute, alte Achtsamkeit. Wenn man es bis auf die Seiten des Handelsblatts geschafft hat, muss ja etwas dran sein am Phänomen. Um was also geht es? Grob gesprochen ist es die (Wieder)Entdeckung uralter Mediationspraxis und spiritueller Einflüsse. Durch die Industrialisierung und das durch sie geprägte…